kunstretraite
nieuwe data:
.schilderweekend 3,4 en 5 januari 2025
.kunstretraite 25 t/m 29 juni 2025
.inschrijven: info@stanceoonk.nl
Beeldend kunstenaar en kunsttherapeute Stance Oonk ontwikkelde en begeleide al meermaals deze meerdaagse retraites. Vanuit haar jarenlange ervaring begeleidt ze mensen op het pad naar bewustzijn middels creativiteit. Sinds 15 jaar zijn Sjamanistische rituelen en denkwijzen een heldere ondersteuning in haar manier van werken en leven.
…’In mijn visie is “bewust – zijn” belangrijk. Wat doe je en waarom ? Dat creëert autonomie. Wat je hiervoor nodig hebt is het creëren van ruimte binnen jezelf zodat je je eigen antwoorden kunt horen, zien, voelen en ontvangen. Je lichaam is de aangever van je gevoelens en je gedachten. Alles begint in je lichaam.
Meditaties en visualisaties zijn een geweldig middel om je bewustzijn te verruimen. Ze zorgen ervoor dat je bewustzijn overgaat van de linker rationele kant van je hersenen naar de rechterkant waar je gevoelens en emoties zitten. Je gaat weg uit je verstand naar een veel ruimere manier van zijn. De meditaties en visualisaties spreken ons onderbewuste aan dat deel uitmaakt van een veel groter veld van informatie. Tijdens de visualisaties ga je via het onderbewuste naar dat grotere veld. Zo kunnen er antwoorden naar je toekomen en is het mogelijk om te creëren wat je echt wilt. De ideeën om te tekenen, schilderen en beeldhouwen komen als vanzelf tevoorschijn.
Zelf ga ik het liefst elke vroege ochtend naar mijn atelier en begin met een meditatie waar naar voren komt wat gezien wil worden. Wat speelt er nu in mijn leven waar ik aandacht aan moet schenken? Meestal verschijnt er dan een beeld waar ik mee aan de slag ga en vaak begin ik met mijn ogen dicht. Het kan ook zijn dat er een beeld komt dat ik vaker heb gezien. Bijvoorbeeld dat van een paard, symbool voor mijn vertrouwen. Ik zeg dikwijls: “ik word getekend” in plaats van “ik bedenk wat ik wil tekenen”. Voor mij is het elke keer een enorme verrassing hoe de antwoorden in beeld zich aandienen.
Wat ik heel belangrijk vind is vrijheid en het hebben van veel plezier. Je hebt zelf de regie over je eigen werk. Ik ondersteun daar waar nodig.” Stance Oonk
programma meerdaagse kunstretraite woensdag tot en met zondag:
woensdag
's middags aankomst en lichte avondmaaltijd
‘s avonds: introductieavond
donderdag, vrijdag en zaterdag
9:00h ontbijt
10:00h start werken
rond 13:00h warme lunch
pauze
16:00h tot 18:00h werken en werk bespreking
19:00h diner
avondprogramma: vuur maken, film, dansen, wandelen.
zondag
9:00h ontbijt
10:00h tot 13:00h werken
14:00h warme lunch
vertrek vanaf 15:00h
Prijs kunstretraite:
Als je met een eigen tent komt: € 580 per persoon.
Mocht je gebruik willen maken van onze caravan, de logeerkamer of één van de bedden in de tiny house: € 620,00 per persoon.
Lakens en handdoeken graag zelf meenemen.
In deze prijs is inbegrepen:
5-daagse workshop (4 nachten)
alle nodige & beschikbare materialen
persoonlijke begeleiding
alle maaltijden (ontbijt, warme lucht en warm avondeten)
exclusief drank
Alle maaltijden worden verzorgd door onze vegetarisch kokende Helen Arenz.
Aanmelding is zeker na aanbetaling van €50,00 op rekening nummer: NL77 INGB 0004747560 t.n.v. C.A.C. Oonk
Het volledige bedrag moet uiterlijk twee weken voor aanvang van de kunstretraite voldaan zijn.
Met vragen, stuur me een mailtje. Stance Oonk: info@stanceoonk.nl
“...Haar meditaties en begeleiding zorgen ervoor dat ik intuïtiever ben gaan tekenen en schilderen. Dit helpt mij in mijn leven - waarin onlangs zeer heftige gebeurtenissen hebben plaatsgevonden. Het tekenen en schilderen op de manier die me eigen is geworden door de begeleiding van Stance is een belangrijke geleider van wat in mij leeft.”